صفحه اصلی
درباره دکتر مظهری
پیام دکتر مظهری
آشنایی با دکتر مظهری
تــحــصــیــلات
پست ها و مسئولیت ها
لوح ها و تقدیرها
برخی از آثار دکتر مظهری
بزرگداشت نیم قرن خدمات دکتر مظهری
آموزش و پژوهش
تغذیه به روایت دکتر مظهری
کلینیک تغذیه دکتر مظهری
الفباي مشاوره در تغذيه و كاهش وزن
زندگی سالم
تناسب وزن
تناسب قد
اصول تندرستی
همراه با پژوهشگران
مقالات دکتر مظهری
پاورپوینت های آموزشی دکترمظهری
درباره علم تغذیه
آشپزی
سخنرانی ها و مصاحبه ها
چند رسانه ای
مصاحبه های تلویزیونی
تغذیه مناسب برای روزه داری
مصاحبه های رادیویی
مصاحبه های ویدیویی دکتر سلام
اخــبــار
اخباری درباره دکتر مظهری
اخـبــــار حوزه تغذیه و سلامت
سوالات متداول
تماس با ما
نشانی مطب دکتر مظهری
نظرات کاربران
لینکهای مفید
مراکز علمی و پژوهشی
پایگاه های علمی و نشریات تحقیقاتی
پایگاههای خبری و اطلاع رسانی
افـــراد
Skip to content
سایت دکتر مظهری
جستجو در سایت...
صفحه نخست
آموزش و پژوهش
زندگی سالم
اصول تندرستی
تاثير تغذيه و تحرك در مراقبت از قلب
نوشته شده در پنج شنبه, 05 آذر 1394 13:28
بازدیدها: 1945
زندگی سالم
10 گام کلیدی برای بهبود سبک زندگی و تغذیه (قسمت دوم)
10 گام کلیدی برای بهبود سبک زندگی و تغذیه
چــاقی چالش سلامت کودکان در دوران معاصر (قسمت دوم)
چــاقی چالش سلامت کودکان در دوران معاصر
زیاده روی در مصرف ویتامین ها ممنوع
مصرف خودسرانه مکمل ممنوع
روشهای عملی برای کنترل اشتها
گرسنگی های کاذب دلایل و روشهای پیشگیری
تغذیه؛ نسخه فرا ژنتیکی رشد قد
نقش و اثر هورمون رشد در جهش قد
ارتباط بروز درد در اندامهای کودکان در فازهای جهش رشد
رشد قدی متأثر از نوع تغذیه و عوامل محیطی
رابطه تغذیه با رشد قدی کودکان
تأثیر سبک زندگی بر میکروبیومها در بدن
نگاهی به کارکردهای متنوع میکروبیومها در بدن
دلایل کاهش جمعیت و تنوع میکروبیومهای سلامتی افزا (قسمت سوم)
عملکرد متقابل ژنوم، میکروبیوم، سبک زندگی و غذا (قسمت دوم)
عملکرد متقابل ژنوم، میکروبیوم، سبک زندگی و غذا (قسمت اول)
واکنشهای متفاوت در شرایط متفاوت عملکرد اقتضایی در سیستم ایمنی
نگاهی بر کارکردهای انواع پروتئین
ملاحظات حذف کربوهیدراتها را جدی بگیرید
عملکرد انسولین در ادوار مختلف زندگی
کبد چرب و پیری سلولی پیآمد مصرف زیاد قندها
خطرات قند پنهان مصرفی
فرجام تلخ شیرینیها
سایه تغذیه بر پوست
تأثیر رژیم گیاهخواری بر پوست
معجزه میکروبیوتا در شفافیت پوست
تأثیر لبنیات بر سلامت پوست
آیا تجویز مکمل های غذایی، گیاهی در کاهش وزن موثر هستند و توصیه میشوند؟
نقش تغذیه و سبک زندگی بر شادابی و سلامتی پوست(قسمت دوم)
رهرو آن نیست که گهی تند و گهی خسته رود رهرو آن است که آهسته و پیوسته رود
نقش تغذیه و سبک زندگی بر شادابی و سلامتی پوست
عملکرد چربی ها در بدن، زیر ذره بین تغذیه
زندگی هر گردی گردو نیست!، اتهام زدایی از چربی ها
باورهایی که نیازمند اصلاحند، سایه روشنهای مصرف چربی
افزایش 20 سانتی متری قد در 4 سال
رژیم متابولیک چیست؟
میزگرد تغذیه درباره از چاقی ژنتیکی تا رژیم لاغری
نگاهی به اهمیت دوران بارداری مادر و 2 سال اول زندگی کودک، 1000 روز سرنوشت ساز
میزگرد تغذیه درباره روند کاهش وزن، چگونه در 18 ماه 16کیلوگرم وزن کم کردم
میزگرد تغذیه درباره روند کاهش وزن، 11 کیلوگرم کاهش وزن بدون رژیم
اهمیت تأمین نیاز کودکان و نوجوانان و ورزشکاران به آب
نقش حیات بخش آب در سلامتی جسم و جان
میزگرد تغذیه درباره روند کاهش وزن، ۲۵ کیلوگرم کاهش وزن در ۱۸ ماه
رهنمودهای کلی برای افزایش قد
زنگ خطر کمبود ویتامین D
تغییری در روش زندگی
رهنمودهای کلی برای افزایش قد
راه حل افزایش قد غذا است نه هورمون!
بررسی کفایت هورمون رشد
بررسی کفایت هورمون رشد
نقش حیاتی و کارکرد مهم هورمون رشد
نقش و اثر هورمون رشد
درباره ام اس
توصیه های تغذیه برای کودکان پر جنب و جوش (2)
فاز سوم افزایش سوخت و ساز را بشناسید
کوتاهی قد در کودکان
آوار چاقی روی سلامت
فاز دوم افزایش سوخت و ساز را بشناسید
مناسبترین غذا در کاهش وزن
ارگان های بدن چه می کنند؟
فست فود ها با ما چه می کنند؟
ازدواج چه ربطی دارد به تغذیه سالم؟
عملکرد ارگان ها در سوخت و ساز بدن
زجر کم خوری، دردسر پرخوری؛ تراژدی سوء تغذیه در ایران
تناسب اندام بدون رنج، می توان خورد، می توان لاغر ماند
علل ناکامی رژیم ها
عوامل تاثیرگذار بر افزایش سوخت و ساز بدن(قسمت دوم)
عوامل تاثیرگذار بر افزایش سوخت و ساز بدن
علل عدم موفقیت افراد در کاهش وزن، راهکارهای نو برای سلامتی و تناسب اندام
براي دستيابي به سلامتي و تناسب اندام چه بايد كرد؟
علل عدم موفقیت افراد در کاهش وزن
آلرژی های غذایی، عدم تحمل به هيستامين
آلرژی های غذایی، عوامل شبه حساسيت (حساسیتهای كاذب) را بشناسيد
آلرژی های غذایی، حساسیت به دانه ها و مغزها
نگاهی به باورهای غلط پیرامون افزایش قد کودکان؛ فریب هورمون رشد را نخورید!
آلرژی های غذایی، حساسیت در قبال مصرف غلات
آلرژی های غذایی، حساسیت های ناشی از لبنیات
آلرژی های غذایی، حساسیت های ناشی از تخم مرغ
تغذیه دور، تغذیه نزدیک (قسمت دوم)
تغذیه دور، تغذیه نزدیک (قسمت اول)
بفرمایید شام تندرستی با حضور دکتر مظهری و هنرمندان محبوب
آلرژی های غذایی - آلرژي و سيستم گردش خون و قلب و عروق
بيماريهايي كه در كمين قلب اند
20 روش محافظت از قلب
تاثير تغذيه و تحرك در مراقبت از قلب
زمان هايي كه بايد بيشتر مراقب قلب بود
حاضرین در سایت
16 مهمان و 0 عضو حاضر هستند
آمار سایت
بازدیدکنندگان
348
مطالب
851
پیوندها
17
بازدیدهای محتوا
3349096
محبــوب تــرین مطــالــب
آيا مصرف موم همراه عسل مفيد است و خواص درماني دارد؟
کانال دکتر مظهری در تلگرام افتتاح شد
درمان صحیح چاقی کودکان و نوجوانان
«ميزگرد تغذيه» درباره افزايش وزن و قد
آيا خوردن سوسيس و كالباس خام مضر است؟
مصرف قهوه موجب افزایش اضطراب و استرس می شود
بال و گردن مرغ برای خانمها ممنوع
ارتباط حساسيت و آلرژي به شير با بعضي از سردردها
ویژه نامه ماه رمضان
آيا نوشيدن مداوم آب معدني به جاي آب معمولي مضر است؟
ظرف مناسب برای پخت غذا
با تغذیه مناسب از سردرگمی سیستم ایمنی بدن و بروز بیماریهای خودایمنی و سرطانها جلوگیری کنیم (قسمت دوم)
الفباي مشاوره در تغذيه و كاهش وزن(01)
تغذیه در دورانهای پیشدبستانی، دبستان و بلوغ
آخــرین مطالــب ارسالـی
10 گام کلیدی برای بهبود سبک زندگی و تغذیه (قسمت دوم)
10 گام کلیدی برای بهبود سبک زندگی و تغذیه
چــاقی چالش سلامت کودکان در دوران معاصر (قسمت دوم)
چــاقی چالش سلامت کودکان در دوران معاصر
ز کوی یار میآید نسیم باد نوروزی
زیاده روی در مصرف ویتامین ها ممنوع
مصرف خودسرانه مکمل ممنوع
روشهای عملی برای کنترل اشتها
گرسنگی های کاذب دلایل و روشهای پیشگیری
تغذیه؛ نسخه فرا ژنتیکی رشد قد